Atëherë brokoli është fruti magjik i cili me një të zyrë do të reduktojë këto sëmundje për një çerekt të tyre.

Gjatë tërë javë, Dr Michael Greger ka ngritur zërin se çfarë ushqimesh duhet të përdorim për të marrë masa mbrojtëse ndaj viruseve. Ai ka thënë se dieta dhe stili i të jetuarit është krucial dhe këto gjenden edhe në librin e tij të titulluar “How not to Die” i vitit 2016 i cili u bë libri më i shitur në Britani.

Tani ai është në përgatitje të një libri me receta për gjellëra të shijshme që janë të lehta për tu bërë dhe shumë të shëndetshme për shëndetin.

Por, një ndër organet që vështirë e kemi që ta shëndoshim, janë mushkëritë. Sëmundjet e mushkërive janë njëri ndër shkaktarët kryesorë të vdekjes së meshkujve në botë.

E sipas këtij studimi një frutë është shumë efektivë në këtë aspekt.

Është Brokoli, i cili kur të zihet ndihmon shumë në trajtimin e sëmundjeve të mushkërive, duke i reduktuar ato në masën 15 për qind. /GazetaExpress/