Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

09.01.2017 21:53
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

Veç kush gënjen, se pamja është shumë e rëndësishme për ne. Dhe kjo vlen për të gjithë, jo vetëm për femrat.
Shumica e njerëzve përballen me peshën e trupit dhe tentojnë të zbulojnë metoda për formësimin e tij, por ka diçka që shkakton më shumë ankth sesa pesha: aknet.

Aknet janë të llojllojshme, prej atyre që shfaqen për shkak të çrregullimeve hormonale, stresit e deri tek ato që formojnë puçrra të rënda dhe rezultojnë në cista të dhimbshme në fytyrë, transmeton Gazeta Express.

Dhe jo vetëm adoleshentët, edhe të rriturit po përballen me aknet. Aknet e të rriturve janë shumë të zakonshme dhe prekin miliona njerëz.

Një nga ta është edhe 23 vjeçari Brain Turner, një bodybuilder dhe entuziast fitnesi i cili fitoi mijëra ndjekës në YouTube falë këshillave të tij të shëndetit.

Ai po përballej me aknet e tmerrshme në fytyrën e tij për një kohë të gjatë. Gradualisht ai filloi të bënte ndryshime në jetë. Disa prej tyre ishin të vogla e disa të mëdha, dhe kështu ai filloi ta pastronte fytyrën.

Pas tri vitesh, fytyra e tij u pastrua tërësisht nga aknet. Por si e bëri ai këtë? Gjëja e parë që ai bëri ishte ndryshimi i dietës. Ai është vegjetarian dhe han shumë perime dhe fruta në ditë, transmeton Gazeta Express.

Ai i përgatitë ato në mënyra të ndryshme, por perimet janë dieta e tij kryesore. Ai rriti edhe konsumimin e ujit dhe hoqi dorë përgjithmonë nga pijet me sheqer, lëngjet dhe alkooli.

Ai hoqi dorë edhe nga disa ushqime, si ëmbëlsirat. Ai gjithashtu hoqi dorë edhe nga proteinat që i merrte për të ushtruar në palestër, dhe eventualisht fytyra e tij filloi të përmirësohej.

Dhe transformimi i tij është magjik.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!
Konkurs për kameraman/e dhe fotograf/e
artikull i sponzorizuar


Tronditet sërish bota e pornos: Një tjetër yll ndahet nga jeta

Tronditet sërish bota e pornos: Një tjetër yll ndahet nga jeta

Kërcënimet e Koresë së Jugut zhvlerësojnë Bitcoin me 18%, rivalët gjithashtu bien

Kërcënimet e Koresë së Jugut zhvlerësojnë Bitcoin me 18%, rivalët gjithashtu bien

Mina ngritë Barçën nga pozita e parafundit në të dytën në La Liga kur vjen puna te gjatësia e qendërmbrojtësve

Mina ngritë Barçën nga pozita e parafundit në të dytën në La Liga kur vjen puna te gjatësia e qendërmbrojtësve

Moringa – “pema e mrekullive” që kuron 300 sëmundje, shkatërron kancerin, mban nën kontroll diabetin

Moringa – “pema e mrekullive” që kuron 300 sëmundje, shkatërron kancerin, mban nën kontroll diabetin

Kjo foto e Eminës me vajzën e saj të ngroh zemrën, vogëlushja është një dashuri

Kjo foto e Eminës me vajzën e saj të ngroh zemrën, vogëlushja është një dashuri

Xheni reagon pas lajmit të fejesës, poston dy foto që do i adhuroni

Xheni reagon pas lajmit të fejesës, poston dy foto që do i adhuroni

Bota e komplikuar e e-commerce

Bota e komplikuar e e-commerce

A ka patur ngacmime seksuale në kinemanë shqiptare? Flet aktorja e madhe Tinka Kurti

A ka patur ngacmime seksuale në kinemanë shqiptare? Flet aktorja e madhe Tinka Kurti

E mbani teshtimën? Ja nga çfarë rrezikoheni?

E mbani teshtimën? Ja nga çfarë rrezikoheni?

Rondon i dërgon mesazh emocionues McCarthyt pas lëndimit

Rondon i dërgon mesazh emocionues McCarthyt pas lëndimit

‘Pas Big Brother lumë kërkesash për martesë…’ Armela rrëfen si i vardiseshin të gjithë

‘Pas Big Brother lumë kërkesash për martesë…’ Armela rrëfen si i vardiseshin të gjithë

Discoteka më Luksoze në Kosovë Princesha Palace feston 1 Vjetorin

Discoteka më Luksoze në Kosovë Princesha Palace feston 1 Vjetorin

Prezantohet në Shqipëri smartfoni i ri Samsung Galaxy A8 (2018)

Prezantohet në Shqipëri smartfoni i ri Samsung Galaxy A8 (2018)

Transformohet stërmbesa e Skënderbeut, zbuloni si duket tani Sophie Castriota (Foto)

Transformohet stërmbesa e Skënderbeut, zbuloni si duket tani Sophie Castriota (Foto)

Kirurgu i njohur britanik: Kështu shërohen metabolizmi i keq, kapsllëku dhe jashtëqitja e fortë, pa ilaçe!

Kirurgu i njohur britanik: Kështu shërohen metabolizmi i keq, kapsllëku dhe jashtëqitja e fortë, pa ilaçe!

'Vin Veli ishte gabimi më ibukur i jetës sime…' Bora bën deklaratën emocionuese

'Vin Veli ishte gabimi më ibukur i jetës sime…' Bora bën deklaratën emocionuese