Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij | infosot.com Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij - infosot.com
Breaking News

Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

09.01.2017 21:53
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

Veç kush gënjen, se pamja është shumë e rëndësishme për ne. Dhe kjo vlen për të gjithë, jo vetëm për femrat.
Shumica e njerëzve përballen me peshën e trupit dhe tentojnë të zbulojnë metoda për formësimin e tij, por ka diçka që shkakton më shumë ankth sesa pesha: aknet.

Aknet janë të llojllojshme, prej atyre që shfaqen për shkak të çrregullimeve hormonale, stresit e deri tek ato që formojnë puçrra të rënda dhe rezultojnë në cista të dhimbshme në fytyrë, transmeton Gazeta Express.

Dhe jo vetëm adoleshentët, edhe të rriturit po përballen me aknet. Aknet e të rriturve janë shumë të zakonshme dhe prekin miliona njerëz.

Një nga ta është edhe 23 vjeçari Brain Turner, një bodybuilder dhe entuziast fitnesi i cili fitoi mijëra ndjekës në YouTube falë këshillave të tij të shëndetit.

Ai po përballej me aknet e tmerrshme në fytyrën e tij për një kohë të gjatë. Gradualisht ai filloi të bënte ndryshime në jetë. Disa prej tyre ishin të vogla e disa të mëdha, dhe kështu ai filloi ta pastronte fytyrën.

Pas tri vitesh, fytyra e tij u pastrua tërësisht nga aknet. Por si e bëri ai këtë? Gjëja e parë që ai bëri ishte ndryshimi i dietës. Ai është vegjetarian dhe han shumë perime dhe fruta në ditë, transmeton Gazeta Express.

Ai i përgatitë ato në mënyra të ndryshme, por perimet janë dieta e tij kryesore. Ai rriti edhe konsumimin e ujit dhe hoqi dorë përgjithmonë nga pijet me sheqer, lëngjet dhe alkooli.

Ai hoqi dorë edhe nga disa ushqime, si ëmbëlsirat. Ai gjithashtu hoqi dorë edhe nga proteinat që i merrte për të ushtruar në palestër, dhe eventualisht fytyra e tij filloi të përmirësohej.

Dhe transformimi i tij është magjik.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!


Notat e lojtarëve, Barcelona 6-1 Eibar – Messi merr notën maksimale (Foto)

Notat e lojtarëve, Barcelona 6-1 Eibar – Messi merr notën maksimale (Foto)

Që një dekadë me motrat Kardashian

Që një dekadë me motrat Kardashian

I premtoi bijës se do ta dërgoj në SHBA nëse pranohet në Universitet, babai përshkon 30 mijë kilometra për 106 ditë – duke kaluar nëpër 26 shtete (Foto)

I premtoi bijës se do ta dërgoj në SHBA nëse pranohet në Universitet, babai përshkon 30 mijë kilometra për 106 ditë – duke kaluar nëpër 26 shtete (Foto)

Simone Zaza ka shënuar het-trik brenda tetë minutave (Video)

Simone Zaza ka shënuar het-trik brenda tetë minutave (Video)

Hakohet Instagram, vidhen informacionet e kontaktit të njerëzve me famë

Hakohet Instagram, vidhen informacionet e kontaktit të njerëzve me famë

Që një dekadë me motrat Kardashian

Që një dekadë me motrat Kardashian

National Geographic publikon imazhet më të bukura të natyrës (Foto)

National Geographic publikon imazhet më të bukura të natyrës (Foto)

Bologna 1-1 Inter, notat e lojtarëve (Foto)

Bologna 1-1 Inter, notat e lojtarëve (Foto)

Pesë mënyrat si të mbroni shëndetin tuaj në punë

Pesë mënyrat si të mbroni shëndetin tuaj në punë

Dafina Zeqiri publikon këngën e re

Dafina Zeqiri publikon këngën e re

Vështirë të shihet një, turisti pati fatin t’i shohë dy rrëqebull që përlesheshin në rrugë (Video)

Vështirë të shihet një, turisti pati fatin t’i shohë dy rrëqebull që përlesheshin në rrugë (Video)

Interi ndalet nga Bologna, barazim në ‘Renato Dall’Ara’ (Video)

Interi ndalet nga Bologna, barazim në ‘Renato Dall’Ara’ (Video)

Sanbot Nano është një robot 2,800 dollarësh me asistentin virtual Amazon Alexa

Sanbot Nano është një robot 2,800 dollarësh me asistentin virtual Amazon Alexa

Bëhuni gati! Fillon Big Brother Vip Albania në Top Channel

Bëhuni gati! Fillon Big Brother Vip Albania në Top Channel

Dyshonte në besnikërinë e partnerit, angazhon një bionde të bukur për ta joshur – habitet si i vardiset ai (Video)

Dyshonte në besnikërinë e partnerit, angazhon një bionde të bukur për ta joshur – habitet si i vardiset ai (Video)

Dominim i madh i Bolognas, Verdi trondit Interin (Video)

Dominim i madh i Bolognas, Verdi trondit Interin (Video)