Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

09.01.2017 21:53
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

Veç kush gënjen, se pamja është shumë e rëndësishme për ne. Dhe kjo vlen për të gjithë, jo vetëm për femrat.
Shumica e njerëzve përballen me peshën e trupit dhe tentojnë të zbulojnë metoda për formësimin e tij, por ka diçka që shkakton më shumë ankth sesa pesha: aknet.

Aknet janë të llojllojshme, prej atyre që shfaqen për shkak të çrregullimeve hormonale, stresit e deri tek ato që formojnë puçrra të rënda dhe rezultojnë në cista të dhimbshme në fytyrë, transmeton Gazeta Express.

Dhe jo vetëm adoleshentët, edhe të rriturit po përballen me aknet. Aknet e të rriturve janë shumë të zakonshme dhe prekin miliona njerëz.

Një nga ta është edhe 23 vjeçari Brain Turner, një bodybuilder dhe entuziast fitnesi i cili fitoi mijëra ndjekës në YouTube falë këshillave të tij të shëndetit.

Ai po përballej me aknet e tmerrshme në fytyrën e tij për një kohë të gjatë. Gradualisht ai filloi të bënte ndryshime në jetë. Disa prej tyre ishin të vogla e disa të mëdha, dhe kështu ai filloi ta pastronte fytyrën.

Pas tri vitesh, fytyra e tij u pastrua tërësisht nga aknet. Por si e bëri ai këtë? Gjëja e parë që ai bëri ishte ndryshimi i dietës. Ai është vegjetarian dhe han shumë perime dhe fruta në ditë, transmeton Gazeta Express.

Ai i përgatitë ato në mënyra të ndryshme, por perimet janë dieta e tij kryesore. Ai rriti edhe konsumimin e ujit dhe hoqi dorë përgjithmonë nga pijet me sheqer, lëngjet dhe alkooli.

Ai hoqi dorë edhe nga disa ushqime, si ëmbëlsirat. Ai gjithashtu hoqi dorë edhe nga proteinat që i merrte për të ushtruar në palestër, dhe eventualisht fytyra e tij filloi të përmirësohej.

Dhe transformimi i tij është magjik.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!


Këngëtarja shqiptare i del burrit me flokë rozë, reagimi i tij befasues!

Këngëtarja shqiptare i del burrit me flokë rozë, reagimi i tij befasues!

Motorola prezanton katër telefonë buxhetorë

Motorola prezanton katër telefonë buxhetorë

Çifti bleu shtëpinë 250 mijë euro, pa asnjë ndihmë nga prindërit – para se të bëheshin 21 vjeç (Foto/Video)

Çifti bleu shtëpinë 250 mijë euro, pa asnjë ndihmë nga prindërit – para se të bëheshin 21 vjeç (Foto/Video)

Jordan dhuroi shtatë milionë euro për ndërtimin e një qendre klinike në Charlotte

Jordan dhuroi shtatë milionë euro për ndërtimin e një qendre klinike në Charlotte

Vdes Avicii, miku i tij shqiptar mesazh prekës!

Vdes Avicii, miku i tij shqiptar mesazh prekës!

Rummenigge: Reali është favoritë, shpresoj që së paku do të fitojmë para shikuesve tanë

Rummenigge: Reali është favoritë, shpresoj që së paku do të fitojmë para shikuesve tanë

Apple mund të lancojë në Shtator iPhone “buxhetor”

Apple mund të lancojë në Shtator iPhone “buxhetor”

Frizeri, sytë në gjoksin e Fatlumes

Frizeri, sytë në gjoksin e Fatlumes

Pesë vitet e Casemiros

Pesë vitet e Casemiros

Marina përshëndet duke ekspozuar këmbët!

Marina përshëndet duke ekspozuar këmbët!

Risi kineze në komunikacion! Mos kalo në të kuqen se lagesh (Video)

Risi kineze në komunikacion! Mos kalo në të kuqen se lagesh (Video)

Alienware ka ndërtuar një dhomë lojërash në hotelin Hilton në Panama

Alienware ka ndërtuar një dhomë lojërash në hotelin Hilton në Panama

Dhjetë lojtarët që e arritën shpejtësinë më të madhe në Ligën Premier këtë sezon

Dhjetë lojtarët që e arritën shpejtësinë më të madhe në Ligën Premier këtë sezon

Linda Rei provokon keq, filmon veten poshtë fustanit!

Linda Rei provokon keq, filmon veten poshtë fustanit!

Takimi i befasishëm mes Stresit dhe Saimir Tahirit (VIDEO)

Takimi i befasishëm mes Stresit dhe Saimir Tahirit (VIDEO)

ZTE nuk dorëzohet, premton shpagim ndaj sanksioneve Amerikane

ZTE nuk dorëzohet, premton shpagim ndaj sanksioneve Amerikane