Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

09.01.2017 21:53
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

Veç kush gënjen, se pamja është shumë e rëndësishme për ne. Dhe kjo vlen për të gjithë, jo vetëm për femrat.
Shumica e njerëzve përballen me peshën e trupit dhe tentojnë të zbulojnë metoda për formësimin e tij, por ka diçka që shkakton më shumë ankth sesa pesha: aknet.

Aknet janë të llojllojshme, prej atyre që shfaqen për shkak të çrregullimeve hormonale, stresit e deri tek ato që formojnë puçrra të rënda dhe rezultojnë në cista të dhimbshme në fytyrë, transmeton Gazeta Express.

Dhe jo vetëm adoleshentët, edhe të rriturit po përballen me aknet. Aknet e të rriturve janë shumë të zakonshme dhe prekin miliona njerëz.

Një nga ta është edhe 23 vjeçari Brain Turner, një bodybuilder dhe entuziast fitnesi i cili fitoi mijëra ndjekës në YouTube falë këshillave të tij të shëndetit.

Ai po përballej me aknet e tmerrshme në fytyrën e tij për një kohë të gjatë. Gradualisht ai filloi të bënte ndryshime në jetë. Disa prej tyre ishin të vogla e disa të mëdha, dhe kështu ai filloi ta pastronte fytyrën.

Pas tri vitesh, fytyra e tij u pastrua tërësisht nga aknet. Por si e bëri ai këtë? Gjëja e parë që ai bëri ishte ndryshimi i dietës. Ai është vegjetarian dhe han shumë perime dhe fruta në ditë, transmeton Gazeta Express.

Ai i përgatitë ato në mënyra të ndryshme, por perimet janë dieta e tij kryesore. Ai rriti edhe konsumimin e ujit dhe hoqi dorë përgjithmonë nga pijet me sheqer, lëngjet dhe alkooli.

Ai hoqi dorë edhe nga disa ushqime, si ëmbëlsirat. Ai gjithashtu hoqi dorë edhe nga proteinat që i merrte për të ushtruar në palestër, dhe eventualisht fytyra e tij filloi të përmirësohej.

Dhe transformimi i tij është magjik.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!
© infosot.com


Të famshmit me nivelin më të lartë të inteligjencës

Të famshmit me nivelin më të lartë të inteligjencës

Produktet që nuk duhet t’i vini kurrë në fytyrë

Produktet që nuk duhet t’i vini kurrë në fytyrë

Kush po i hyn në mes Gjikos dhe Elitës?! (FOTO)

Kush po i hyn në mes Gjikos dhe Elitës?! (FOTO)

Femrat më seksi në rrjet, për të cilat zor se keni dëgjuar(FOTO)

Femrat më seksi në rrjet, për të cilat zor se keni dëgjuar(FOTO)

Nuk luan titullar, Morata drejt largimit nga Reali

Nuk luan titullar, Morata drejt largimit nga Reali

Leo Messi shpëton Barcelonën nga kolapsi

Leo Messi shpëton Barcelonën nga kolapsi

Milani kalon 2-1 Fioren falë dyshesh Kucka-Deulofeu

Milani kalon 2-1 Fioren falë dyshesh Kucka-Deulofeu

Sigal Prishtina rrëmben Kupën e Kosovës (VIDEO)

Sigal Prishtina rrëmben Kupën e Kosovës (VIDEO)

Qentë kafshojnë shtatëvjeçaren, familja s’ka para ta dërgoj tek mjeku (VIDEO)

Qentë kafshojnë shtatëvjeçaren, familja s’ka para ta dërgoj tek mjeku (VIDEO)

iPhone 8, Apple heq dorë nga butonat fizikë

iPhone 8, Apple heq dorë nga butonat fizikë

Seriali turk bën bashkë Ronaldon dhe Jolien

Seriali turk bën bashkë Ronaldon dhe Jolien

Dikur përbetohej…sot Bleona shkel mbi premtimet e saj (Foto)

Dikur përbetohej…sot Bleona shkel mbi premtimet e saj (Foto)

I patë të gjitha, por vjehrrin e Marina Vjollcës nuk e keni parë kurrë, ja sa cool është (Foto)

I patë të gjitha, por vjehrrin e Marina Vjollcës nuk e keni parë kurrë, ja sa cool është (Foto)

Çiljeta hedh ‘thumbin’ pas sherrit Noizy-Enca (Foto)

Çiljeta hedh ‘thumbin’ pas sherrit Noizy-Enca (Foto)

Eni Koçi deklaratë të fortë : “Je i pari dhe i vetmi… do ta heq shumë shpejt” (Foto)

Eni Koçi deklaratë të fortë : “Je i pari dhe i vetmi… do ta heq shumë shpejt” (Foto)

PREMIERË: 2Ton sjellë klipin e ri “Vip Zona” (Video)

PREMIERË: 2Ton sjellë klipin e ri “Vip Zona” (Video)