Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

09.01.2017 21:53
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Shërohet nga puçrrat e rënda në fytyrë, tregon sekretin prapa transformimit të tij

Veç kush gënjen, se pamja është shumë e rëndësishme për ne. Dhe kjo vlen për të gjithë, jo vetëm për femrat.
Shumica e njerëzve përballen me peshën e trupit dhe tentojnë të zbulojnë metoda për formësimin e tij, por ka diçka që shkakton më shumë ankth sesa pesha: aknet.

Aknet janë të llojllojshme, prej atyre që shfaqen për shkak të çrregullimeve hormonale, stresit e deri tek ato që formojnë puçrra të rënda dhe rezultojnë në cista të dhimbshme në fytyrë, transmeton Gazeta Express.

Dhe jo vetëm adoleshentët, edhe të rriturit po përballen me aknet. Aknet e të rriturve janë shumë të zakonshme dhe prekin miliona njerëz.

Një nga ta është edhe 23 vjeçari Brain Turner, një bodybuilder dhe entuziast fitnesi i cili fitoi mijëra ndjekës në YouTube falë këshillave të tij të shëndetit.

Ai po përballej me aknet e tmerrshme në fytyrën e tij për një kohë të gjatë. Gradualisht ai filloi të bënte ndryshime në jetë. Disa prej tyre ishin të vogla e disa të mëdha, dhe kështu ai filloi ta pastronte fytyrën.

Pas tri vitesh, fytyra e tij u pastrua tërësisht nga aknet. Por si e bëri ai këtë? Gjëja e parë që ai bëri ishte ndryshimi i dietës. Ai është vegjetarian dhe han shumë perime dhe fruta në ditë, transmeton Gazeta Express.

Ai i përgatitë ato në mënyra të ndryshme, por perimet janë dieta e tij kryesore. Ai rriti edhe konsumimin e ujit dhe hoqi dorë përgjithmonë nga pijet me sheqer, lëngjet dhe alkooli.

Ai hoqi dorë edhe nga disa ushqime, si ëmbëlsirat. Ai gjithashtu hoqi dorë edhe nga proteinat që i merrte për të ushtruar në palestër, dhe eventualisht fytyra e tij filloi të përmirësohej.

Dhe transformimi i tij është magjik.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!
Konkurs për gazetar / praktikant
artikull i sponzorizuar


Gara e (zh)veshjes (Foto +16)

Gara e (zh)veshjes (Foto +16)

E pazakontë, senatorja ushqen me gji foshnjën në Parlamentin e Australisë

E pazakontë, senatorja ushqen me gji foshnjën në Parlamentin e Australisë

Çfarë humbet Reali nga shitja e treshes Ronaldo-James-Morata

Çfarë humbet Reali nga shitja e treshes Ronaldo-James-Morata

Mustafi: Sanchez mund të luajë kudo

Mustafi: Sanchez mund të luajë kudo

Të visheni shpejt në mëngjes

Të visheni shpejt në mëngjes

Brooklyn është fotograf, jo model

Brooklyn është fotograf, jo model

Gati 56 emoji-t e reja

Gati 56 emoji-t e reja

Ngjyra që nuk del kurrë nga moda (FOTO)

Ngjyra që nuk del kurrë nga moda (FOTO)

Pse Leonora Jakupi i iku policisë? (VIDEO)

Pse Leonora Jakupi i iku policisë? (VIDEO)

5 ilaçet çudibërëse të gjysheve që duhet të njihni dhe përdorni në çdo kohë

5 ilaçet çudibërëse të gjysheve që duhet të njihni dhe përdorni në çdo kohë

Risi në Facebook Messenger, kjo do të ju pëlqejë (Foto)

Risi në Facebook Messenger, kjo do të ju pëlqejë (Foto)

Ilir Tafa në krye të jurisë së Festivalit Ndërkombëtar të Teatrove në Sarajevë

Ilir Tafa në krye të jurisë së Festivalit Ndërkombëtar të Teatrove në Sarajevë

“Driblimi” i taksave, Di Maria pranon të paguajë

“Driblimi” i taksave, Di Maria pranon të paguajë

Amber Rose tregon hiret (Foto +16)

Amber Rose tregon hiret (Foto +16)

Shtatzënë në muajin e pestë (Foto)

Shtatzënë në muajin e pestë (Foto)

Qepa e kuqe “mrekulli” për gjëndrën tiroide

Qepa e kuqe “mrekulli” për gjëndrën tiroide