Megjithatë kur vjen fjala tek ‘dembelet’ kjo gjë nuk ndodhë asnjëherë, por kemi një lajm të mirë për ta.
Disa ushtrime, mund t’i bëjnë edhe pa u ngritur nga krevati, thjeshtë përmes disa lëvizjeve të cilat do të kenë efekt sikurse në palestër.
Praktikoni yoga-t në shtrat duke shikuar këtë video:
Infosot është portal i pavarur i lajmeve, i themeluar nga një grup gazetarësh kosovarë në vitin 2007. Materialet dhe informacionet mund të kopjohen, të shtypen dhe të përdoren por vetëm pas referimit të qartë të burimit të portalit Infosot.com, në përputhje me kushtet e përdorimit.
Infosot Sh.P.K | M: +386 49 323 333 | +377 44 383 333 | E: mailto:[email protected]
© INFOSOT.com - 2007 - 2022 - Të gjitha të drejtat janë të rezervuara
