![](https://infosot.com/wp-content/uploads/2015/03/10501823_606838706118811_4621832725999756426_n.jpg)
Sekreti i një jete të lumtur është peshku.
Studiuesit kanë vërtetuar se dieta mesdhetare është më e shëndetshmja dhe jo vetëm.
Sipas këtij studimi të ushqehesh me dijetë mesdhetare ndikon pozitivisht edhe në lumturinë tuaj.
Peshku dhe cfarëdo lloji i tij, coftë i pjekur në furrë, me perime, vaj ulliri dhe farëra të ndryshme, është mënyra më e mirë për një metabolizëm më funksional./GazetaBlic