“Mrekullitë” e vajit të ullirit

17.08.2015 22:11
Rreshtat+- AShkronjat+- Print
“Mrekullitë” e vajit të ullirit

Janë të shumta përdorimet e vajit të ullirit, si në kuzhinë, edhe në produktet e bukurisë.

I njohur që në lashtësi si “ari i lëngshëm”, egjiptianët e përdornin vajin e ullirit për të zbutur lëkurën dhe shkëlqyer flokët, ndërsa grekët e lashtë e përdornin në masazhe.

Dhe kjo jo krejt rastësisht. Studimet e kohëve të fundit kanë treguar se përbërja e yndyrnave të vajit të ullirit është shumë e ngjashme me yndyrën që përmban lëkura e njeriut. Vaji i ullirit është i pasur me polifenole, vitamina E dhe karotenoide, të cilat luftojnë plakjen, duke kundërshtuar veprimin e radikaleve të lira dhe inflamacionet.

Vetitë kurative

Falë yndyrave “të mira” që ka vaji i ullirit këshillohet të përdoret nga personat që kanë probleme kardiovaskulare dhe të kolesterolit. Është shumë i domosdoshëm te fëmijët, pasi ndikon në rritjen trupore të tyre, në formimin e mielinës në tru dhe forcimin e kockave.

Një studim i kryer së fundmi në Spanjë, me rreth 40000 persona të moshës 29-69, gjatë një harku kohor prej 13 vjetësh, tregoi se ata që konsumonin 2 lugë vaj ulliri në ditë, ulnin rrezikun e vdekjes nga shkaqe kardiake me 44 për qind dhe me 26 për qind nga shkaqe të tjera.

Përveçse një produkt lehtësisht i tretshëm, vaji i ullirit njihet për efektin pozitiv që ka në parandalimin e tumoreve, nëse konsumohet përditë.

Gjithashtu, vaji i ullirit redukton rrezikun e diabetit, rregullon tretjen dhe lufton problemet e jashtëqitjes.

 

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!
© infosot.com


Filmohet duke puthur një të panjohur, anulon dasmën (Video)

Filmohet duke puthur një të panjohur, anulon dasmën (Video)

Të bëhesh nënë në Norvegji është ëndrra e çdo gruaje!

Të bëhesh nënë në Norvegji është ëndrra e çdo gruaje!

Inxhinierët shndërrojnë veturën BMW në një robot(Foto)

Inxhinierët shndërrojnë veturën BMW në një robot(Foto)

Djathi, sekreti i një jete të shëndetshme

Djathi, sekreti i një jete të shëndetshme

“Zhduket” për të shitur virgjërinë për 10 mijë paund

“Zhduket” për të shitur virgjërinë për 10 mijë paund

Seksi që duhet ta shmangni

Seksi që duhet ta shmangni

Dasma përrallore e çiftit të veçantë

Dasma përrallore e çiftit të veçantë

Në këtë lokal çmimet variojnë sipas edukatës që ke

Në këtë lokal çmimet variojnë sipas edukatës që ke

A duhet t’i tregoni partneres se e keni tradhtuar?

A duhet t’i tregoni partneres se e keni tradhtuar?

24-vjeçarja eskortë rrëfen seksin me sheikët: Janë brutalë në shtrat, na paguajnë shumë mirë

24-vjeçarja eskortë rrëfen seksin me sheikët: Janë brutalë në shtrat, na paguajnë shumë mirë

Pse në Kosovë lindin më shumë djem se vajza?

Pse në Kosovë lindin më shumë djem se vajza?

Këto tri arsye shëndetësore do t’ju bindin të flini lakuriq

Këto tri arsye shëndetësore do t’ju bindin të flini lakuriq

Studim: Helmi i grerëzës vdes qelizat e kancerit

Studim: Helmi i grerëzës vdes qelizat e kancerit

Keni probleme me lythat? Ja zgjidhja! (Video)

Keni probleme me lythat? Ja zgjidhja! (Video)

Infermierja i bën seks oral pacientit: I ofrova suport emocional

Infermierja i bën seks oral pacientit: I ofrova suport emocional

Mos e kanë fajin hormonet?

Mos e kanë fajin hormonet?