Ti e di se çfarë duhet të bëni para dhe gjatë seksit, dhe më poshtë sjellim atë që duhet të bëni pas seksit.
Shkoni në banjo
Ju ndoshta keni dëgjuar se të shkoni në tualet, dhe urinoni menjëherë pas seksit zvogëlon rrezikun e infektimit, sepse bakteret që futen gjatë seksit mund të udhëtojnë në uretrë. Megjithatë, në asnjë mënyrë nuk duhet të detyroni veten që të urinoni menjëherë pas seksit, thotë gjinekologia dr. Lauren Streicher. Pra, prisni deri në momentin kur ju keni nevojë për urinim – është e parëndësishme nëse ajo është 20 minuta ose një orë pas seksit, pas nuk e rrisin rrezikun e infektimit, këshillon Dr. Streicher.
Në kokën tuaj “shfletoni” gjithë mardhënien tuaj
Pas seksit, mendoni se për çfarë ka ndodhur vetëm në kokën tuaj duke “shfletuar” nëpër tërë marrëdhënien. Nëse seksi ishte i mirë, mendoni se për çfarë ishte veçanërisht i mirë, dhe pastaj tregoni partnerit tuaj në atë që ai ju ka gëzuar më shumë, derisa gjithçka është ende “e freskët”.
Kushtoni vëmendje sikletit dhe dhimbjes
Ndodhë ndonjëherë që një grua në një zonë intime të ndjejë dhimbje pas seksit. Ndonjëherë kjo nuk është vetëm se kjo pjesë intime është shumë e thatë, dhe ju ndjeni dhimbje diku thellë brenda – në këtë rast, mund të jetë spazma e muskujve, dhe është e mundur që gjatë marrëdhënies të ngacmoni pak një vezore (kjo është veçanërisht e mundur në periudhën e evolucionit), thotë Dr Streicher. Megjithatë, nëse ndjeni dhimbje çdo herë pas seksit, apo shumë shpesh, ju duhet të vizitoni një mjek./10minuta/
