Studimi/ Gjumi i pasdites përmirëson kujtesën

29.02.2016 13:39
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo
Studimi/ Gjumi i pasdites përmirëson kujtesën

Studimet më të fundit tregojnë se gjumi i pasdites përmirëson funksionet e kujtesës.

Studiuesit gjermanë nga Universiteti në Dusseldorf ka kryer një test, në të cilin kanë kërkuar nga Studentët të mbajnë Mend një Listë të Emrave dhe t’i rikujtojnë pasi të kenë luajtur një orë rresht Lojën e Durimit.

Disave u është lejuar të flenë pesë minuta në fillim të testit, e më vonë është dëshmuar se kanë mbajtur dukshëm më shumë fjalë.

Para vetzhytjes në gjumë, truri sërish përpunon ngjarjet e fundit dhe prodhon ndjenja të ngjashme me gjumin dhe mendime të ndryshme “të marra”. Duket se gjatë këtyre momenteve truri kërkon materiale të reja për të ditur çfarë të bëjë me to.

Pikërisht kjo periudhë e shkurtër është shumë e rëndësishme për përmirësimin e kujtesës dhe shumë më i rëndësishëm sesa vetë gjumi.

Komentet

Komente

Sqarim: Ndalohen fyerjet dhe përdorimi i gjuhës ofenduese. INFOSOT mban të drejtën e publikimit ose jo të një komenti të caktuar. Përmbajtja e komenteve nuk pasqyron, qëndrim editorial të redaksisë së portalit INFOSOT. Ju faleminderit për mirëkuptimin!
Konkurs për gazetar/e dhe  praktikant
artikull i sponzorizuar


Fansat shajnë femrën që konsiderohet më seksi në botë (Foto)

Fansat shajnë femrën që konsiderohet më seksi në botë (Foto)

89’shi nënshkruan me sulmuesin e njohur

89’shi nënshkruan me sulmuesin e njohur

Kosova mposht Shqipërinë në miqësore

Kosova mposht Shqipërinë në miqësore

Beyonce dhe Michelle Obama shihen bashkë në pamje të papublikuara deri më tani

Beyonce dhe Michelle Obama shihen bashkë në pamje të papublikuara deri më tani

Ndërron jetë aktori John Heard

Ndërron jetë aktori John Heard

Milan turpëron Bayern Munichun, fitore e madhe 4:0 (VIDEO)

Milan turpëron Bayern Munichun, fitore e madhe 4:0 (VIDEO)

Milan s’ka të ndalur, edhe një super gol kundër Bayern Munichut (VIDEO)

Milan s’ka të ndalur, edhe një super gol kundër Bayern Munichut (VIDEO)

Kosova fiton medalje të Bronztë në garën e matematikës

Kosova fiton medalje të Bronztë në garën e matematikës

Neymar largohet, vjen Dybala?

Neymar largohet, vjen Dybala?

Çunmulaj ngreh flamurin shqiptar në Greqi

Çunmulaj ngreh flamurin shqiptar në Greqi

Rita Ora rikthen vitet ’70

Rita Ora rikthen vitet ’70

Belen Rodriguez  s’ka pikë mëshire, shfaqet tejet provokative  (Foto)

Belen Rodriguez s’ka pikë mëshire, shfaqet tejet provokative (Foto)

Ndodh befasia, eliminohet Galatasaray

Ndodh befasia, eliminohet Galatasaray

Ish- i dashuri do t’i vë në ankand brekët e këngëtares së famshme (Foto)

Ish- i dashuri do t’i vë në ankand brekët e këngëtares së famshme (Foto)

Në klipin e ri ‘Miracles’ shfaqen veshjet kombëtare shqiptare

Në klipin e ri ‘Miracles’ shfaqen veshjet kombëtare shqiptare

Kryeziu prezanton fanellat e Luzernit (Foto)

Kryeziu prezanton fanellat e Luzernit (Foto)