Stresi është tension trupor ose mendor që shkaktohet nga faktorë të ndryshëm fizikë, kimikë ose emocionalë, ndërsa depresioni është gjendje shpirtërore e çrregulluar qe shkakton humbjen e energjisë , shtimin e ndjenjës se pikëllimit , nervozizmin dhe humbjen e interesimit për ndonjë aktivitet ditor .
Jeta pa Allahun ka stres dhe depresion…në këtë ligjëratë flitet për shpresën dhe si të jemi larg stresit dhe depresionit..