Gjëja e parë që  ne të gjithë dimë është se kjo temë është shumë e pakëndshme për shumicën e njerëzve, për të folur në lidhje me të, ose ta pranojnë se e kanë bërë. Kjo është e kuptueshme, sepse  është rrënjosur në mendjen e njeriut për dekada e dekada se masturbimi është një akt i mallkuar, në përgjithësi për shkak të fesë dhe mirësjelljes kulturore.

Bibla vetë në mënyrë specifike nuk diskuton subjektin megjithatë jep një paralajmërim shumë të rreptë kundër “derdhjes së farës  në terren”, e cila u përshkrua më pas nga Kisha Katolike si një mëkat që meriton dënimin e përjetshëm.

Në fakt, me anë të Luftës së Parë Botërore, masturbimi është quajtur “vetë-abuzim” dhe u përshkrua nga  mjekësia si mjaft i rrezikshëm për të rinj, madje më i rrezikshëm se të gënjyerit apo vjedhja. Dhe këto arsye definitivisht shtojnë ngurrimin për të diskutuar për këtë çështje.

Por a e bëjnë të gjithë atë? Po.

Si, të gjithë? Po. Gjithkush. Dhe pse është përmendur më lart si tregues i turpit, fajit.

Sipas Anketës Kombëtare Universitetin e Indianës së Shëndetit dhe Sjelljeve Seksuale, më shumë se gjysma e të rriturve amerikanë masturbohem në mes të 1 dhe 4 herë në javë dhe burrat e bëjnë atë më shpesh sesa femrat.

Ka disa përfitime shëndetësore nga masturbimi (si fizikisht dhe mentalisht) dhe ato janë shumë me vlerë. Kontrolloni këtë listë të 8 gjërave që të dyja, bota natyrore dhe shkencore pajtohen se janë përfitime të mëdha shëndetësore prapa këtij akti .

1. Rritja e besimit në imazhin e trupit tuaj  

2. Fitimi i një doze të mjaftueshme të dopaminës, endorfinës dhe oksitonit

3. Më shumë oksiton do të thotë më pak dëshirë për ushqim të pashëndetshëm

4. Është një ikje nga realiteti, ku ju mund të merrni kohë vetëm për veten tuaj

5. Ju do të flini më mirë

6. Është i mirë sidomos për zemrën

7. Përmirëson jetën seksuale

8. Ndihmon për t’u mbrojtur nga kanceri i prostatës