Ky lloj i pjeprit pastron mëlçinë

E publikuar: 02/07/2015 19:30
Rreshtat+- AShkronjat+- Printo

Paguri i hidhet është një lloj i perimeve që i takon pjepërit.

Është e kultivuar si një burim i ushqimit, si dhe është burim i të mirave shëndetësore.

Edhe pse është e hidhur, pagurja është një nga perimet më ushqyese në botë.

Ajo është e mirë për të larguar stresin dhe rrit imunitetin në trupin tuaj, shkruan Health, transmeton Klan Kosova.

Më poshtë do të ju tregojmë arsyet pse ekspertët mjekësore rekomandojnë të përdoret ky lloj pjepri:

Ulë rrezikun e diabetit

Ulë nivelin e kolesterolit

Mbron nga sëmundja e kancerit

Mbanë lëkurën e shëndetshme

Ndihmon në humbjen e peshës

Pastron mëlçinë

Përmbajnë vitaminë K, e cila ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

/kosovarja/