Nëse dyshoni se keni një mik, anëtar të familjes ose partner toksik, është e mundur që të jetë vërtet kështu. Bota është plot me njerëz të tillë dhe një nga shenjat kryesore se dikush është toksik është se ata nuk tregojnë ndjeshmëri dhe ndiejnë se kanë të drejtë në jetën tënde. Nëse nuk mbroni veten në kohë, kjo do të ketë një ndikim negativ në jetën tuaj.
Përfitoni nga pushimet dhe hyrja në Vitin e Ri për të hequr qafesh lidhjet toksike në jetën tuaj:
Me qetësi i thoni se është e papranueshme
Kur dikush është toksik, nuk ia vlen të jesh i durueshëm dhe të presësh që të kalojë. Në vend të kësaj, merrni frymë thellë dhe i thoni me qetësi dhe pa inat se sjellja e tij nuk është e pranueshme për ju. Kështu që ju ia lini atij personi të vendosë nëse do të vazhdojë të jetë negativ (ka shumë të ngjarë) ose të ndryshojë qëndrimin e tij.
Mos merrni përgjegjësi për veprimet e të tjerëve
Mos u bë mbrojtës i njerëzve toksikë në jetën tënde. Sigurisht që nuk do të kalojë pa u vënë re, por nuk ka kuptim të gjesh justifikime për sjelljen e njerëzve të tjerë.
Jini optimist dhe pozitiv ndaj tyre
Nëse keni njerëz helmues, negativë në hapësirën tuaj dhe nuk mund t’i shmangni, për shembull në vendin e punës, përpiquni t’i luftoni me një qëndrim dhe sjellje pozitive. Tregojuni atyre se bota është e mbushur me dashuri dhe se ka njerëz që do të ishin të lumtur t’i ndihmonin, por jo kur ata mbjellin helm rreth tyre.
Pastro mendjen
Njerëzit negativë mund t’ju lodhin vërtet, edhe kur kaloni pak kohë me ta. Kështu që ju duhet t’i siguroni vetes kohë për të rinovuar energjinë tuaj. Konsideroni të bëni palestër ose të ngisni një biçikletë. Pastroni mendjen dhe hiqni dorë nga çdo negativitet.
Ndihmojini ose lërini
Nëse keni njerëz toksikë në jetën tuaj, vetëm dy zgjidhje janë të mira, ose ndihmojini ata ose lini ata. Nuk është një zgjedhje e lehtë, por është një zgjidhje për të mos u bërë si ata.
